Ouvrez les fenêtres, fermez les volets
Pour contre-carrer cette chaleur étouffante, le premier bon geste consiste à ouvrir vos fenêtres la nuit, lorsque la température tombe. C’est aussi le meilleur moyen de renouveler l’air intérieur et d’exfiltrer tous les polluants aériens qui y circulent.
Une fois fermés, vos volets empêchent la chaleur de rentrer. Qu’il s’agisse de volets battants en bois, de persiennes ou de volets roulants, ils représentent une protection idéale contre les rayons du soleil.
Comme une règle d’or, laissez toujours vos grilles de ventilation ouvertes. En continu, aussi discrète soit-elle, elle est indispensable à la bonne ventilation de votre maison et contribue à votre sécurité si vous êtes équipé de gaz ménager.
Le pouvoir des plantes
En plus de purifier l’air intérieur, les plantes vertes sont connues pour capter la chaleur et libérer de l’humidité. Elles sont donc un véritable allié en cas de hausse des températures. Vous pouvez opter pour l’aloe vera ou le cactus, qui ne demandent que très peu de lumière.
Vous pouvez aussi végétaliser votre toit. C’est d’ailleurs une technique d’isolation très connue contre le chaud. La clé ? Utiliser des espèces résistantes au soleil et à la chaleur qui demandent également peu d’entretien.
Changez vos tapis de lit
La literie est un lieu de prédilection pour les acariens. Pour assainir l’air de votre chambre, il est donc conseillé, au moins une fois par semaine de refaire votre literie et d’aérer les matelas. Pour vos oreillers, si le coton – ultra-absorbant – est idéal pour atténuer la chaleur, le sarrasin est connu pour encourager la circulation de fraîcheur.
